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  • NPrepara naturalmente o corpo para o sono
  • NPromove o bem-estar
  • N Reduz a ansiedade e o nervosismo
  • NAção calmante
  • NMelhora o humor
  • NEstimula a produção de serotonina e melatonina
  • NMais disposição e energia para o dia-a-dia.
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Para os insones crônicos desfrutar de uma boa noite de sono parece um “sonho” impossível. Felizmente, há uma ajuda natural, segura e eficaz: SonoSim

O sono que você sempre desejou, naturalmente

Sem tarja preta

Para os insones crônicos desfrutar de uma boa noite de sono parece um “sonho” impossível. Felizmente, há uma ajuda natural, segura e eficaz.

O efeito do triptofano sobre o humor e o sono é explicado pela ação natural do nosso organismo que converte o triptofano em serotonina e melatonina. A melatonina está ligada ao ciclo circadiano, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados ou dormindo. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece e induz o organismo a se preparar para dormir. A serotonina é tão poderosa que uma classe inteira de drogas se baseam nesse neurotransmissor. São os medicamentos antidepressivos chamados inibidores seletivos da recaptação da serotonina (entre outros: remédios com tarja preta). Sonosim com L-triptofano pode realizar o mesmo efeito em benefício do seu sono, aumentando, naturalmente, os níveis de serotonina e melatonina no cérebro.

Ronald Steriti, NMD, PhD

Apresenta fontes médico-científicas confiáveis

Triptofano

Triptofano aumenta a qualidade do sono e seu humor

Clique aqui e confira os benefícios em estudos médicos científicos de fontes confiáveis
  1. Todos sabem que uma boa noite de sono nos prepara para enfrentar o dia. Diversos nutrientes promovem a boa qualidade do seu sono e auxiliam o seu humor. O Triptofano é, talvez, um dos mais importantes e a sua ação está amplamente comprovada em estudos médico-científicos de fontes confiáveis e renomadas.

    O l-triptofano é um aminoácido essencial porque o nosso corpo não consegue produzi-lo. É importante para o desenvolvimento e funcionamento de muitos órgãos no corpo. Depois da absorção do l-triptofano dos alimentos, esse se converte para 5-htp (5-hidroxitriptofano) e, em seguida, para serotonina, melatonina e vitamina B6. 

    A serotonina afeta vários órgãos, no cérebro especificamente, influencia o sono, a cognição e o humor. A melatonina é um hormônio que é mais notavelmente envolvido no ciclo de sono-vigília. A melatonina, um hormônio produzido pela glândula pineal, diminui com a idade e influi sobre o ritmo sazonal e circadiano, sobre o ciclo sono-vigília e sobre a reprodução. Apresenta um padrão de secreção dia-noite, sensível a luminosidade, com início de elevação no início da noite e queda no final. Os pesquisadores descobriram que a ansiedade, a tensão e os sentimentos de nervosismo são fortemente associados a baixos níveis de triptofano. A Serotonina e 5-HTP afetam muitos processos no cérebro e a interferência com suas ações normais pode afetar a depressão e ansiedade. A suplementação de triptofano pode ajudar a aumentar a serotonina e melhorar o humor e distúrbios do pânico, bem como insônia. 

    Fontes médico científicas confiáveis: [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7] e [8].

  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4283270/
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23388477
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19630576
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9727088
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16219483
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10760376
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12559480
  9. https://web.stanford.edu/~dement/howto.html

Maracujá

Maracujá é um calmante de ação ansiolítica segura

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A Passiflora apresenta uma ação calmante e uma suave ação ansiolítica, sendo  levemente sedativa. É segura e pode ser usada para induzir uma boa noite de sono mesmo em crianças. 

O aumento do GABA no cérebro que a passiflora pode induzir também reduz a ansiedade, muitas vezes associada com insônia. 

Além disso, a passiflora é um ótimo relaxante muscular, sendo uma alternativa mais saudável do que outras opções industriais no alivio da tensão,  que torna o adormecer mais difícil.

Fontes médico científicas confiáveis: [1], [2] e [3].

  1. https://academicjournals.org/article/article1380125484_Ingale%20and%20Hivrale.pdf
  2. https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/passion-flower
  3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323795.php

Costuma dormir mal?

Confira 6 problemas que a falta de sono acarreta.

Pessoas com o sono ruim tendem a engordar

O sono deficiente está fortemente ligado ao ganho de peso. Pessoas com sono ruim e de curta duração tendem a pesar significativamente mais do que aquelas que têm sono adequado. Na verdade, a duração do sono curto é um dos mais fortes fatores de risco para a obesidade. Um estudo com as crianças e adultos apresentando sono de duração curta constatou que as chances desses de tornarem obesos era 89% e 55% maior do que as pessoas com sono saudável. Estudos mostram que indivíduos com privação de sono têm maior apetite e tendem a comer mais calorias. Se você está tentando perder peso, ter um sono de qualidade é absolutamente crucial.

Fontes médico científico confiáveis: [1], [2] e [3]

Um sono de baixa qualidade afeta a sua concentração e a sua produtividade

O sono é importante para vários aspectos da função cerebral. Isso inclui cognição, concentração, produtividade e desempenho.
Estudos comprovam que um sono saudável melhora as habilidades de resolução de problemas e o desempenho de memória de crianças e adultos.

Fontes médico científicas confiáveis: [1], [2], [3], [4] e [5]
Fontes médico científico confiáveis: [1], [2] e [3]

Um sono saudável maximiza o seu desempenho atlético

Estudos comprovam que um sono saudável e regular melhora o desempenho atlético, mesmo em atletas profissionais e amadores, resultando em mais velocidade, precisão, tempo de reação e bem-estar mental.

Por outro lado, a menor duração do sono foi associada ao baixo desempenho nos exercícios físicos e a limitação funcional.

Fontes médico científicas confiáveis: [1] e [2].

Pessoas com sono ruim têm maior risco de contrair doença cardíaca e de ocorrência de acidente vascular cerebral

Sabe-se que a qualidade do sono e a sua duração podem ter um efeito importante em muitos fatores de risco para a saúde, incluindo doenças cardíacas. Dezenas de estudos médicos concluíram que as pessoas que não dormem o suficiente estão em muito maior risco de contrair doença cardíaca ou de sofrer acidente vascular cerebral do que as pessoas que dormem, regularmente, de 7 – 8 horas por noite.

Fontes médico científicas confiáveis: [1]

Um sono ruim contribui para o desenvolvimento e a piora de diversas doenças crônicas

Estudos comprovam que o sono insuficiente e de má qualidade pode promover o diabetes II e a redução da sensibilidade à insulina.

Distúrbios mentais também estão fortemente ligados à qualidade do sono. Destaque para a depressão, em tal monta que o sono deficiente já foi associado em testes clínicos a maior risco de suicídio.

Fontes médico científicas confiáveis: [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7] e [8].

O sono ruim arruína a sua vida social

A falta de sono arruína a sua vida social. E não apenas porque afeta o seu humor. Na verdade, um sono rotineiramente ruim é capaz de inabilitar as pessoas para o trato social. Estudos constataram que as pessoas que não dormem bem têm uma capacidade reduzida de perceber em outras pessoas expressões de raiva e felicidade, entre outras. O insone não consegue reconhecer importantes pistas sociais e processar informações emocionais adequadamente.

O sono ruim transforma você naquela pessoa “sem noção” que sofre muito na vida social.

Fontes médico científicas confiáveis: [1] e [2]

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Um sono saudável maximiza o seu desempenho atlético

Estudos comprovam que um sono saudável e regular melhora o desempenho atlético, mesmo em atletas profissionais e amadores, resultando em mais velocidade, precisão, tempo de reação e bem-estar mental.

Por outro lado, a menor duração do sono foi associada ao baixo desempenho nos exercícios físicos e a limitação funcional.

Fontes médico científicas confiáveis: [1] e [2].

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Horário de atendimento. de segunda a sexta, das 8H às 17H

Perguntas Frequentes

O que é SonoSim?

SonoSim é um produto natural a base de triptofano e maracujá que auxiliam no combate a depressão, ansiedade, stress, insônia, mudanças de humor, ganho de peso e promove qualidade de vida.

Como devo tomar SonoSim?

Ingerir preferencialmente 1 cápsula após sua principal refeição do dia e 1 cápsula antes de dormir.

Os benefícios de SonoSim são comprovados cientificamente?

Os benefícios do Triptofano e do Maracujá, presentes no SonoSim são comprovados por farta coleção de estudos médicos científicos. Nessa página apresentamos dezenas de links para essas pesquisas realizadas nos melhores centros de pesquisa e universidades do mundo.

SonoSim têm contra indicações?

Embora o consumo de alimentos ricos em triptofano não costumem oferecer riscos à saúde, a utilização de suplementos com L-triptofano pode interagir com alguns medicamentos sedativos e antidepressivos. Quem toma tais medicamentos deve consultar o médico. Outrossim, como dito acima, os componentes de SonoSim são naturais e não oferecem as contraindicações comuns dos ansiolíticos tarja preta.

SonoSim oferece outros benefícios?
O triptofano e o maracujá oferecem outros benefícios além dos ligados à qualidade do sono e humor, entre outros: suportam a função imunológica, a circulação, o sistema nervoso central, além de melhorar o trato intestinal.
Qual é o prazo de entrega do produto e como posso entrar em contato com a Vilab?
A Vilab mantém uma central de atendimento telefônico e por chat. Confira os telefones e chat do SAC nessa página. Para acompanhar o envio da sua encomenda clique aqui (informe o número da sua transação). Após a compra, o prazo para que seus dados estejam no sistema é de até 24 horas nos dias úteis e 48 horas nos finais de semana. Caso não consiga a informação desejada após esse período, entre em contato conosco por telefone ou chat.

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